Skoro nie dostarczasz odpowiedniej ilości białka,to przeanalizuj swoją diete i postaraj się trochę go dorzucić.Gainer tez pomoże z białkiem,trec ma w składzie 20 gram na 100,a będziesz mieszał z mlekiem to wyjdzie troche wiecej.Kup gainera i obserwuj czy bedą jakies zmiany w poziomie energii,siła itp.Gainera nbalezy brac min. przez 3 miechy,ale [...]
No teraz bralem odzywki a dokladniej : Gain Bolic 4 kg, X-Pand, Creatine 100 % Trec, Pro Longatum, Uniwersal Milk end Egg, Carbo Biogenix. no i dietka ;] I poszlo :P
Białka amerykańskie już poszły do góry i nadal są tańsze niż Olimpu, czy Treca. Odżywka białkowa jest takim typem odżywki, że dla mnie głównie liczy się smak. Nie będę się męczył, to ma mi smakować i mam to pić z przyjemnością. Inaczej wolę zjeść normalny posiłek. Ostrowia jak na białko ma dużo laktozy. Ma rzeczywiście te 80%, ale ilość białka w [...]
> 1.UNIVERSAL Shock Therapy 1008g - rano przed treningiem > 2.UNIVERSAL Storm 821g - rano przed treningiem i po > 3.UNIVERSAL NATURAL STEROL COMPLEX 180tabletek - 3x2 tabletki przed treningiem po treningu i po obiedzie. > 4.UNIVERSAL GLUTAMINE POWDER 600g - 10 gram po treningu. > 5.TREC Sport Multi Plus Antioxidants 30 tab./1460 mg [...]
Matrixow jest kilkadziesiąt z rżnych firm także ciężko się domyśleć co konkretnie masz na myśli, możesz spróbować sobie np. whey 100 z trec'a który ma całkiem fajne smaki, jezeli ma być trochę taniej np. impact whey z myprotein lecz tutaj juz jest wyczuwalna lekka gorycz co nie każdemu może odpowiadać.
Niestety najlepiej smakowo wypadają te droższe. Jak lubisz słodkie to Scicec, Trec też smaczny, Elite Whey, Peak - Whey Protein pyszne, Optimum - Whey Gold Standard 100% te jadłem i są naprawdę smaczne.
Coś ty kretka jest na masę i siłe , pompuje wodą jak chcesz rzeżbe to aeroby, dieta, i ewentulanie fat burner trec może być . to jest najlepsza rzecz ale jeżeli jesteś w 100% zdrowy to możesz pokusic sie na thermal pro , przeczytaj posta.
REDFASTER to łatwo rozpuszczalny koncentrat o orzeźwiającym ananasowym smaku, umożliwiający przygotowanie napoju o działaniu pobudzającym i energetyzującym. Preparat przeznaczony jest w szczególności dla sportowców wyczynowych, którym zależy na uzyskaniu wysokiego poziomu energii niezbędnej w celu radykalnego zwiększenia obciążenia treningowego. [...]
7.00 pobudka i odrazu 40g 100%Gold Whey Protein 130g płatków na wodzie (takie musli z owsianymi) banan łyżka miodu i poszedł do pracy Ten miód zbędny i dodaj tłuszcz - orzechy proponuję 9.30 120 g Muscul Juica z Ultimate Wywal i zjedz posiłek - serek wiejski, warzywa i pestki dyni na przykład. 11.00 4 kromki chleba brazowego szynka ser + 5 jajek [...]
a ztych 2 Universal Nutrition Fat Burners (100 Tablets) Universal Nutrition Ripped Fast (120 Capsules) albo jakichs nie polskich??(nie mieszkam w pl) trec wychodzi 21f a te około dychy:)
wersja bez błedów;) Witamy Wszystkich. Megon lub night_cath albo trec nutr.(również nadawałeś z tego konta) rozumiemy ,że posiadłeś wiedzę o kapsułkach po skontaktowaniu się z naszym wspólnym dostawcą kapsułek f-ma CAPSUGEL. Oczywiście należy dodać ,że nie przypadkowo tylko w celu skopiowania tego pomysłu podobnie jak zresztą w wielu innych [...]
no na mase to mam cos takiego na czczo 30 min przed posilkiem bcaa, kreta, (kreatyny w ogole nie lykam w dni nietreningowe) 1posilek 150g platkow owsianych gotowanych na 300ml mleka 0.5% omlet z 5 jajek (smazony na kilku kroplach oleju rzepakowgo) garsc orzechow wloskich 2Posilek 100g piersi z kurczaka 100g makaronu razowego/ryzu brazowego+ [...]
dobra wklejam diete taka juz poprawiona na mase, jak mozecie to ocencie, poprawcie itd., z gory dzieki:-) na czczo 30 min przed posilkiem bcaa, kreta, (kreatyny w ogole nie lykam w dni nietreningowe) 1posilek 150g platkow owsianych gotowanych na 300ml mleka 0.5% omlet z 4 jajek (smazony na kilku kroplach oleju rzepakowgo) garsc orzechow [...]
[...] 2.500 co 5 dni (razem 10000) Clom (24tabsy) Nolva(30 tabsów) 1 150 mg 1-5 40 mg ed 2-6 100 mg 5-25 20mg ed 6-17 50 mg Cały odblok proviron 50 mg ed + Zma + trec extreme, arginina, ginko I mam pytanie czemu wszyscy odradzacie HCG ??? chcecie koniecznie żebym został impotentem w przyszłości bo ja nie widzę przeciw wskazań aby [...]
[...] serwatki. Polecam tu amerykańskie produkty, np. Elite Whey Protein od Dymatize, 100% Whey od Optimum Nutrition, czy Metabolic Whey z MRM. Te produkty mają wspaniały smak i doskonałą rozpuszczalnośc. Generalnie ameryka rządzi, nie da się ukryc. Najlepsze smaki, najlepszy smak, najlepsza rozpuszczalnośc. I żaden Olimp, żaden trec, żaden Vitalmax.